Ko nga whenua o Te Tai Tokerau o Te Ika-a-Kiwa te waahi whanau mai, engari he maha nga rau tau kua hipa i kawemai ki Ahia-Rawhiti. He maha nga kare e kii ana kei te hua te araiwi, na te mea he ahua noa o te whanau pueru me te rite ki nga nati noa i te kiri. Ko te penupenu aramaku he tino reka me te reka ka taea e koe te taapiri i te wa e whakarite ana i nga kai maramara me nga kokote. Mo te kai Pakeha, he maanui tonu te hua.
Ka pehea te tipu o te ohanga?
Ka tipu a Tamarind i nga ngahere tuawhenuaa, a ka kiia ko te ra Inia. Ko te rakau e tu ana mo tona rahinga, he nui te whanui o te hea, a ka eke te teitei ki runga o te tekau mita. I roto i te raru nui o te āhuarangi, he tipu te rākau.
He nui rawa nga rau o te ngahere, i etahi wa e 40 pea nga rau iti ka kitea i runga i tetahi peka. He tino ataahua te tipu, he maha tonu ana puawai he 5 puawai māwhero, ka puta tahi ai he putunga moni.
He aha te ahua o te koiora?
I te mea ko te maamaa no te whanau keke, ka hua ano hoki ona hua i te ahua o te paamu kauri. Ko te whanui o enei hua kaore i te neke atu i te 3 cm, a, ko te roa ka tae ki te 20 cm.Ko nga hua he hue parauri puihi marama. Ko te kirikiri o te mahara he mea tino ngoikore, he angiangi, kei raro nei tetahi penupenu whero, he parauri ranei. Kei kona he wheua kei roto i te penupenihi. He momo puriwha enei he momo haangai auheke. Ko tetahi kaute mo te 5-7 purapura, he maeneene i te hanganga me te parauri ki te tae.
Te wa Tamarind i Thailand
Ahakoa e kiia ana ko te rakau he tipu-a-tau me te tipu matomato tonu, engari ka hua noa iho i te tau kotahi. I nga rohe nui ake o te tonga o Thailand, ka maoa haere nga hua i te mutunga o Tihema. I te raki, ko te wa o te kotinga te timatanga o te Hanuere o te mutunga o Hui-tanguru ranei. Ko te tohu hua e haangai ana ko tana ngawari te wehe i nga manga rakau.
Mena kei te hiahia koe ki te kawe mai i te ohanga ki te kaainga, ka tohutohu atu ahau ki a koe kia panui i taku tuhinga mo te kawe mai o nga hua mai i Thailand.
Meka whakamere. Ko te whenua o te tamarind e kiia ana ko North Africa, ara ko te rohe o Tunisia. I tenei wa, ko te rakau anake ka tipu i roto i te ngahere i konei, a ki etahi atu whenua ngaru te kiia he maara tipu kua kawemai mai ki te whenua mai i te 16 o nga ra. I Tunisia, he waa rereke rereke mo te whakatipu o te kukupa ko te timatanga o Pipiri me te mutunga o Mahuru.
Tuhinga o mua
Ko te reka o te oharere he mea rite ki etahi atu hua ke, me te mea he hua maroke. Ko te reka me te kawa reka o te hua ka taea te whakataurite iti me te ranunga hua maroke pēnei i te apricots maroke me te maha. Ko etahi ka tau ki te reka o te aramona ki te paewere aporo.
Mena ka korero taatau mo nga hua o te karepe, kei te takoto ranei i runga i te paanui, ka huri te reka o te otaota ki te tino kawa. Ko nga hua riki ka rite ki te reka o nga hua kore anake kua maroke, engari ko nga kai reka ano hoki. Ka tapahia, ka puta te kakara hinana ki te kakara reka.
Nga momo hua o te maara
Ko nga hua o te koiora ka whai hua hei anti-inflammatory, immunostimulate, bactericidal me te laxative. I roto i nga rongoa o tenei wa, ka whakamahia nga purapura hinu hei hanga hinu tino nui mo nga rongoa rongoa tino nui. E taunakitia ana taua taputapu hei whakamahi me:
- ngoikoretanga o te punaha ruru,
- te kore o te huaora me te kohuke i te tinana,
- ngoikoretanga o te mahi noa o te punaha kūwaha,
- nga mate toto toto
- pāmahana tinana tino
- te aroaro o nga noke i te tinana,
- he tahurihuri, he kitenga o nga tapeworm me nga piripiri,
- ngoikore
- nga mamae reumatic.
Hei taapiri i runga ake nei, he nui te huaora A me nga waikawa rauropi rite te tartaric, lactic me te citric. Mai i te penupenu o te ararihi, mahia he decoction tiihi ranei, e awhina ana ki te pa ki nga whenua puhipuhi, he tohu matakite, ka pai ake te pehanga.
Ko te rarangi o nga micronutrients kei roto i nga hua o te koiora: he nui ake i te 200 milligrams he ūkuikui me te pāhare pāporo, 100 milligrams o te hua kei roto te konupūmā, te konupora me te parahi. Ko te Tamarind he iti te waahanga o te konutai, te selenium, te konutai, te rino hoki. He nui te nui o te kohinga o Tamarind ki etahi atu hua o te taangata i Thailand - tata atu ki te 240 karamu ia 100 karamu.
He kino kino
Ka rite ki te kino ki te ohanga, ka taea e te tangata te wehe i etahi o nga tangata e mate i te kai hua:
- Ko nga taangata e mate ana i te maamaa o te puku ranei, o te kopu, o te ate ranei.
- Ko nga taangata i mate, kua pa atu ki nga mate i roto i te oaka.
Ko te whakamahi nui i nga ra o Inia i roto i te kai ka mate pea te mate, na kaua e uru ki nga hua. Heoi, tata katoa nga hua o nga kaimori i tera taha, na te mea kaore e whai wa te punaha o te mahi turuhi ki te whakawhiti ki nga hua hou.
Kia pehea te tipu o te koiora me te ahua o te ahua
Ko te Tamarind te whanau o te keke kiri ka koina anake te hua i roto i nga mema o te ira tangata. Ko te kainga o tona kainga ko Awherika me Madagascar. I te koraha, ka tipu noa i te wa o Ahia me Sudan.
Ko te rakau Tamarind he kowhatu, ka tae ki te teitei o te 20 mita. Ka wehea nga rau ki te 10 nga rau pakupaku iti. He ma nga puawai o te tipu, ka puta he tahurihuri. I te ahua o te ahua, he rite te hua o te hinamahi ki te kiri o te kawhe. Engari i raro i te kirinuku kaore i te pua, engari he kiko parauri parauri me te kiko kawa me nga purapura nui.
HE WAIATA. Ko te penupenu o te tipu te kaha ki te whakamahi i te tunu me te rongoa. Ka mahia e nga Piripiri te ka rongoa rongoa i runga i te rau maama, e whakamahia ai hei whakapakari i te mate tahumaero me te hamani i nga mate penei i te kirika me te malaria.
Pau nga hua ka hou, maroke. I etahi wa ka kitea te kaera ka pania ranei.
Me pehea te whiriwhiri i te kauri?
I te wa e whiriwhiri ana i te aramara, he mea tika kia ata whakarongo ki tona ahua, kia tino maamaa te hua ka panaa ma te maihao. Ko te kiri o te harakeke he maeneene, ara, kaore te whakaaetanga o nga paparutirutututututututututututututututututuku noa ranei.
Ko te utu toharite mo te kotahi kiromita o te maaka i te wa o te takurua, ko te 90-100 baht. I roto i nga wa o te tau, ka taea e koe te hoko hua i te tata ki nga toa hokomaha, ina koa kua whakaatuhia he rahira ki runga i nga papa o Phuket i te raumati.
E whakaponohia ana ko nga hua reka o te kari ka tipu i te kawanatanga o Petchabun i te tonga o Thailand. I reira, ka tino rongonui nga rakau kauri kua puta ana ona hua hei tohu tohu mo te koti o nga kawanatanga o te kawanatanga.
Te uara kai me te hanganga matū o te waa
Ko nga ihirangi marorika o nga hua namati he nuinga nga warowaihā. Te haurua o te kapu o te hua tihorea kei roto i te 140 kcal, 38 karamu o te warowaihā, 2 karamu o te karamu me te 3 karamu o te muka kai. He nui nga hua ki te huaora C me te huaora B, te kaikawa, te konupora.
Ko te penupenu o te oharere he nui te pāhare pāporo - te kohuke e tika ana mo te mahi noa o te ngakau me nga uaua maeneene. Kei a ia hoki te tini o te rino. Ko te reka waikawa o te hua e whakarato ana i te waikawa hydroxycitric. I roto i te hanganga matū, ka rite ki te rēmana. He nui te taonga o te kirikiri hikarihi.
Te tono i roto i te rongoa tuku iho
Ehara a Tamarind i te raau taero mana, engari ko te taapiri i nga penupenu he maha tonu te taapiri atu ki nga momo rongoa rongoa, ka rite ki te mea he emulsifier. Mo nga take rongoa, he kaha te mahi i nga hua ki nga whenua pukukata. Ka tohutohu nga tohunga ki te whakamahi i te penei:
- Inu tī me te whaowhia no te kiri kauri. Ka awhina ia ki te pa atu ki te mate o te mate, te kirika paitini, te mate huango.
- Te tono i te decoction o te kiri mo te whakakao me te ARVI, te tonsillitis, te laryngitis, te pharyngitis
- Taumau i nga purapura paraoa otaota rite te anthelmintic
- Paura purapura ki te whitiki i nga niho ka pai ake te manawa kino
- Whakamahia te hupa taunga purapura mo te maimoatanga o te mate urihi
- Whakamahia he whakapiri purapura rite kōkuhu mo te whakaora tere o nga pakaru
- Ko te Ngaro o Te Huero Maro ki te whakaheke i te maroke me te whero
- Whakanohia nga rau ki nga uaua o te mumura me nga hononga tipu me te kōkiri ranei ka koriri i roto i tona wai.
- Whakamahia he decoction o te puawai otaota hei whakaniko i te pehanga
Nga Panui
He hua hauora he maha nga contraindications. Heoi, ko ona painga me nga whara kaore e tino maarama, na reira kaore nga tohunga e taunaki i nga wa e hapu ana, e raupatu ana i nga wahine, me nga tangata e mate ana i nga tikanga o te ate me nga whatukuhu, kia uru mai ki nga hua o te manene. Kia tupato i te whakamahi i te ararearu e hiahiatia ana mo te hunga e mate ana i te mate huka me te nui o te waikawa o te kopu.
Te timatanga me te ingoa
He tipu rerekē tenei mai i te tai rawhiti o Africa. No te whanau hakei tena anake nga momo no te puninga Tamarind. Ko tōna ingoa Latin ko Tamarindus indica, nā reira i tapaina ai te ingoa Tamarind Indian. I Asia, kua horahia e ia he maha nga tau kua hipa. A i te 16th rau tau ka turuhia ki nga whenua o Amerika ki te Tonga. Inaianei kua tipu nga hua puta noa i te rohe nui.
Ko nga ingoa o tenei hua kua tino rereke i nga reo katoa o Ahia. I nga motu a Indonesia he tangata taketake ia, kei Inia na, kei Vietnam ratou, i Thailand na ma-hkam ratau, a kei Madagascar i hanga raua. Mai i te reo Arapi, ko te ingoa o te hua ka whakamaoritia he "ra Iniana."
Whakaahuatanga
He pai te ahua o te rakau Tamarind. Ka taea te whakarite ki te oki i te tupu tuwhera. Ka taea e te hiu piiko te eke ki te 9 mita te whanui ka piki ake ki te 25. Koinei te teitei o te whare e iwa nga paanga. He tino ataahua a Crohn, he mura nga ra. Pērā i te maha o nga tipu tipu, he maamaa tonu te maoro i te tau. Ko te rakau ka hoatu he tirohanga whakamiharo e nga rau o te hanganga motuhake. Ko ia o ratou katoa ka hangaia ki te maha o nga rau iti ka whakaritea i nga rarangi e rua (ano he acimi).
He puawai rereke a Tamarind me nga puawai tino ataahua. Hei hanganga, he rite te orchid ki a ratou. 2-3 vanilla-kowhai me nga koekoe whero o te puihi ka puta mai i te pokapū o te pareparenga; e toru ano nga whaiti iti, he waiu ngotea i raro. Ka piki ake nga karauna kanapa ki runga ake ia ratou ano he karauna.
Ko nga hua o te hinamurau he ahua o te paoa o te hue taiao. Kua hanga ratou i te maha i runga i nga manga o te rakau. Kei te tupu te roa o te kooti ki te 15-20 cm, me te whanui - tae atu ki te 3 cm.Ko roto i te kiri taratara, ka huna tetahi pericarp riki me te nucleoli purapura. He kiko te tiakareti o te kikokiko me te pa ki te whero. He ruarua nga purapura - 6-7 ia pou. Ko te penupenu mai i roto o roto e hono ana ki te kiri me nga tukanga kowhatu angiangi. Ko ratou, ano he wheua, ka mate.
Te whakakao, te whai hua
He tino pai nga ra o Inia. Kei roto i te nui o te muka, te pūmua, te warowaihā, te sucrose. He hua tenei punaha kounga nui. 100 g kei roto 239 kcal - he paanga nui mo te hua. Ko te penupenu o te pini he uara kai totika, he mea nui na te mea kua puta mai te huaora o te akomanga B, A, E, K, C.
- B4 (choline) - 8.4 mg.
- B3 (waikawa nikotinika) - 2 mg.
- Ko te waikawa ascorbic - 3,5 mg.
He taonga nui a Choline i roto i nga whakaritenga tikanga. E hiahiatia ana mo te mahi tika o te roro, ate, me nga whatukuhu. Ka awhina a Niacin i te whakauru ki te konupūmā, te konupora, te kaimoana. Na te ngoikoretanga o tenei taonga, nga koretake o te hakihaki, nga kiri o te kiri, me te ngako ka puta i te tinana. Ko te waikawa Ascorbic ka whakaohooho i te hanga o te awangawanga o te awangawanga, e awhina ana ki te whakahaere i te awangawanga a-whatumanawa me te aorangi.
Ko nga hua a te tamariki he nui o nga waahanga o nga waahanga taapiri:
- pāhare pāporo - 628 mg
- ūkuikui - 113 mg
- konupora - 92 mg
- konupora - 73 mg
- konutai - 29 mg
Ka tautokohia e te pāhare pāporo te mahi noa o te punaha musculoskeletal, te tohatoha, te excretory. Ko te 98% o tenei taonga kei roto i nga pūtau o nga kopa te tinana. Ko te Phosphorus te hanganga o nga wheua, niho. He 70% o tenei waahanga. Ka penapena te pūngao, ka pa ki te kaha hinengaro.
Ko te Magnesium te whakahaere i te pāmahana tinana, kua uru ki te lipid me te pākia pākia. He mea nui mo te mahi pai o te ngakau, nga whatukuhu, te ate. Ka whakaatuhia te ngoikore o te konupora ma te mau tonu o te ngako, te ngaro o te kai. Ko te Calcium he hanganga wheua, ka pa ki te hanga o te neurotransmitters. He mea tika mo te tuku i nga putunga o te nerve i roto i nga ruma, te mahi tika o te kopa uaua. Ko te Sodium te whakahaere i te pauna wai-tote. He mahi whakahirahira tenei, na te mea ko nga matū katoa e kuhu ana ki roto i te awa rere kei roto i te ahua rewa.
Hei taapiri i enei waahanga, ko te ra Inia kei roto i te tartaric, lactic, hy acidxycitric waikawa. Ko te waikawa Tartaric te tiaki i nga pūtau mai i te taatai, te whakamana i nga tikanga o te taatai, te tango i nga taonga radioaktif mai i te tinana. Ko te waikawa lactic (lactate) he puna o te kaha. Ko te waikawa Hydroxycitric he kaiwhakaari mo te toto totika. Kei te whakamahia ano hoki hei patu i te taumaha o te taumaha, na te mea he kaipatu ngako. Ko te waikawa Hydroxycitric kei te whakauruhia i nga hua o te taumaha taimaha. Ka poraka te huarahi o te huri i te ngako ki te ngako. Ka tere a Choline i te pakaru o nga ngako, ka whakahohehia te whakauru o nga taio. Ko te muka i roto i te arai ka whakaiti i te hiahia, ka whai hua ki te whakaheke taumaha. Heoi, kaua koe e kino ki tenei hua ki te kai, he mea nui-calorie.
Ko nga raina he awhina raupatu rongonui i nga whenua o Ahia. Ko tana whakamahinga ka whakaiti i te hanganga hau i roto i te whekau, ka whakapumautia te mahi tika o te tinana. He hua anthelmintic te hua. Ka rongoa ratou i te piripiri, ka whakakore i nga pararutiki o te tinana. Whakamahia ai te maaraki hou hei maama ngawari noa iho. Ma tana awhina, ka whakakorehia nga tohu o te paihana. Ko te penupenu o te kukune he painga mo te hauora wahine. Ka whakahoki mai i nga huringa, te rongoa i te ngoikoretanga. Ka whakamahia te hua hei aphrodisiac, ka whakarei ake i nga mahi moepuku i roto i nga taane. Ko te tiihi mai i te rongoa o te tinana, ka awhina i te kirika, malaise.
He aha te ahua o te koiora ka tipu
Ko te Tamariki o waho ko te otaota otaota nui, nga koiora, te whanau bean, ko ia anake te rakau pia, Tamarindus indica (Caesalpinioideae).
Kei te kitea ano te arai kino - he iti ake te tipu o nga rakau ka tipu i roto i nga rohe e kore nei e whai ua mo nga marama.
Matotoru (tae atu ki te 30 m), he otaota whakato ataahua ataahua, me te tuaana kaha me te diameter o te 1 mita ki te karauna me te karauna e hora ana. Ko nga rau o te rakau maamu he maha nga rau angiangi (paranoid, ka rite ki te waa), ki waho ka rite ratou ki te acasia. I te wa e pua ana, kua whakapaipaihia te arai ki nga puawai maana marika, ko te tikanga e rima nga raupapara i kohia i roto i nga pikinga. Ko te kohinga o te tipu ka tupu me te awhina o nga pepeke. I te natura, ka tiimata mai tetahi rakau hua me te whai hua i te 7-8 nga tau.
I te wa e maoa haere ana, ka kapi te araramu ki te maha o nga paariki mai i te 7 ki te 20 henimita te roa me te 2-3 cm te whanui. Hua o te ra Inia, he parauri, kei roto i nga paparawhara he penupenu whero-parauri parakipiki e kiia ana ko te pericarp, he mea kakara ano hoki.
Ka tupu pai te Tamarind, ka whai hua i nga whenua katoa o te tonga, ahakoa ko te Rawhiti o Awherika te mea e kiia ana ko te waahi tupu o te hua. I muri mai, ka tae mai te hua ki India, i tutaki ai nga Pakeha ki te otaota taangata. The name - indica, means Indian, koia te ingoa - date Indian.
Anaahi
Ko te haunga o te aramara he maama ahua, he tuhipaka huruhuru.Ko te kakara reka o te hua, i te wa e tere haere ana te ngaru kaeti, ka kukume mai i nga makimaki a rohe. He pai ki te huna i te karauna o nga rakau nga kararehe, ka kai i nga hua maoa me te koa, ka rere mai i te wera pupuhi i roto i nga rau.
Ka ngaro te taumaha
E mohiotia ana a Tamarind mo tona kaha ki te aukati i te hiakai, na reira he hua to hua ki te ngaro taimaha.
Ma te whakamahi i te waikawa kei roto i te waikawa hydroxycitric e whakaheke ana i te mahi o te whākōkī na te mea ka puta te kohi o te taiora o te tinana.
Ko te waikawa Hydroxycitric e whiwhi ana i te hua o te puaarahi kei te whakamahia hei waahanga o nga taapiringa kai. I etahi whenua, he kaha te whakamahinga o nga taapiri kai mo te whakaheke taimaha.
Ki te whakaheke i te cholesterol
Kei a Tamarind nga taonga antioxidant e aukati ana i te korohe o te tinana ma te tango i nga hopukere koreutu. Ka whakaiti tenei i te whakawhitinga toto toto. Ko te kai i nga wa katoa o te hua hauora ka awhina ki te karo i te whakawhanaketanga o nga mate kino o te ngakau me nga oko toto.
Na te mea ko te whakahekenga o te cholesterol, ka hoki ano te kaha o te toto.
Te whakapai ake i te keri
Na nga mate kino o te raupatu, he maha nga hua o te koiora i whakamahia i nga whenua o Ahia mo te wa roa, i te mea ka tiimata te tipu o nga hua rakau. Ka whakamahi nga Inia me nga Aferika i nga decoction hauora e pa ana ki nga hua me nga purapura rongoa mena he raru o te kopu me te kokonga, me te whakahaere i te hiahia.
Ka whai hua te tama ki te patu i te marumaru, ka whakapai ake i te pākia.
I Ayurveda, kei te kaha katoa i India, Sri Lanka, ka whakamahia nga hua hei hamani i te mate pukupuku. E whakaponohia ana ko te mahi kiko o te kopu kore te take ko te nuinga o nga mate. Ka whakamahia e nga kaiwhakaora nga rongoa rongoa ka whakapumau i te waahanga kukume. Ko nga whākono i whakaputaina e nga hua ka mawhiti i te tinana mai i nga paanga o nga matū kino.
Ko te kaha o te Tamarind te whakaiti i te hanga o te wai hakihaki, ka ngoikore te kitenga o te mumura, colitis, ulia.
Mo te hauora o nga wahine
I roto i te ao kei te nui nga hua hauora e whai paanga ana ki te tinana wahine. I etahi atu, ka tino kitea te mahamara.
Ko nga hua mo te wahine e tohu ana mo te koretake o te hakihaki, te maimoatanga o nga mate wahine.
Ko te Tamarind tetahi aphrodisiac kaha kaha e whakarei ake i te taikaha.
Ko nga rau tamariki hou e whawhai ana ki te mumura me nga uaua kiri. Ko nga wahine o nga whenua o Ahia kua maioha ki te whakamahinga o te mauri hauora e pa ana ki te penupenu. I te kapi i roto i nga reuma, ka whakamakuku te wai-a-India i nga rauemi e whakamahia ana mo te tikanga.
Purongo
He pai ake ki te penapena i nga hua o te otaota hou i te wahi maeke, i te pāmahana, kaore te hua e timata ki te heke haere mo te toru ra. Kia roa ake ai nga hua, i te wa e whai hua tonu ana, me waiho tonu ki roto i te pouaka pouaka pouaka. Ko te ora o te hua o te hua ka piki ki te 2 wiki. Ko nga hua o te totika ka whakatauhia ki roto i nga kareti tomarind ka pupuri tonu i o ratau reka me nga kounga pai i roto i te pouaka pouaka whaikoa mo etahi marama.
Mena he maripi kei to ringa, ka taea e koe te kuhu ki te peita. Na, ka peke noa me nga maihao o o tatou ringa, ka takahia e tatou te hua i te haurua, ka ngawari te rau. Ka taea te pei atu o nga purapura.
Kei hea te kaamora?
Ka tae mai ki tetahi whenua hou, ka whakapau kaha tatou ki te maioha ki te kai mahi o te rohe. Ko te hinamona reka kaore he okotahi. Ko te hua ka hiahia ki te ngana me te rapu i te wahi e whakamahia ana e nga maakete, nga mea ka tunu ratou, me te aha e maioha ana ki a raatau.
Hei tauira, e whakapono ana nga kainoho o nga nukuna, he ara watea hei whakamahi i nga hua i runga i te ahua o te tirikara kohi ranei. Ka horoia te penupenu, ka kohuatia, ka tapiritia ki nga rihi, he pata, he inu me etahi atu mea nui mo te tono hua.
I roto i te tunu kai
Nga paihuaa Tamarind (te penupenu e aki ana):
- Kua wehea tetahi wahi o te penupenu mai i te puranga hua ka aki - ko te rahi te mea e tau ana ki te rihi.
- Ringihia kohua te wai mahana ranei he wera, ka waiho mo etahi meneti, mo te whaowhia nui ake, ka waiho koe mo te haora me te hawhe.
- Toia me o ringaringa, kukuti ki te tatari, wehe i nga purapura, ka panuku ranei.
- Ka taea e koe te taapiri i tetahi rahinga huka.
- Kua werohia te whaowhia.
Hea ki te whakauru hinarind
- He pai ki a raatau te taapiri i nga pura kua oti nei te hanga (ina koa ko nga kainoho o Inia) ki o ratau kari, chutney, me etahi atu.
- Ko te penupenui he whakauru nui i roto i nga hupa, marinades, ranu.
- Whakamahia ai te hua ka hou, ka tukatukahia ranei, ma te whakahoutanga me te whakatoi tonic, whakaohooho, huaora hua me te tii.
- Tāpiri o nga whakahoahoa - nga kai reka me nga pihikete, nga pihikete, ka koa nga kai ki nga tuuruhi me te mea rereke.
- Ko te hua whaihua he pectin he tapahi mata, no reira he aha te mahi i roto i nga taonga confectery. He whakamaera, he hukareti, he tiupiri, he hinu panuku, paraihe, he mea hauora katoa tenei.
- Ka tapiritia te hua motuhake ki nga moana ki te maeneene i te kai ka hoatu hei reka pai.
- Mahalo pea ko te nuinga o nga hua o te hua ko te whakakotahitanga o te paowa-reka, maamaa me te kawa, nga ranu me nga rihi taha ka hoatu he kai, he ika ranei he raukikini, maimaa, te huatau me te kakara.
Punarua
Ko nga purapura hua tamariki - ka kitea he tono i roto i te whakahiu o te hinu orite. He mihi ki ona momo rongoa, he kaha te whakamahinga i roto i nga rongoa tuku iho, me nga mea whakapaipai. Ko te hinu 100% ka riro ma te tangohanga tika o nga purapura.
Nga taonga whai hua hinu:
- Te painga whai hua ki te korenga o te tangata, na te nui o te huaora me te kohuke kei roto i te hua.
- Ka whakapai ake i te punaha o te kohao.
- Ka whakamahana, te peera, me te whakakaha ano hoki i te pehanga, na te mea i hangai ai nga waahanga kakara.
- Ka whakamahia hei antiseptic.
- Ka whai hua hei rongoa anthelmintic.
- Ka whakamahia mo te piripiripiri.
- Ka whakamarie i te mamae tahi me te tuara.
- Mo te kiri te kiri. Tāpirihia ki nga kirikiri, hinu, purini me etahi atu hua.
- Whakamahia ai ki te tunu kai hei hoatu i nga rihi he reka ka kakara me te kakara hei kakahu me nga whakahihiri.
Te whakatipu kaainga kaainga
Ki te whakatipu maamura - he koiora i te kainga, me whakatutuki e koe etahi tikanga.
- I mua i te wai kia mahana i te wai kia paoa. Katahi ka maroke. Mo te whakatipu raumati me te tere, i mua i te whakato, me ngawari te pania o te kumara ma te pepa. He rite mo te whakato.
- Ka whakatokia nga purapura i te oneone kua rite ki te hohonu o te cm 1. Kaore e tika ana te whakamakuku i te whenua, ka taea noa e koe te whakamakuku i te puehu hinu. I te wa kei te heke mai, he pai ake te mahi tonu ma te kore e tuku i te maroke o te oneone. Me waiho te kohua ki tetahi wahi mahana, maamaa.
- Ka kite koe i nga wana tuatahi i roto i te marama kotahi. Ka taea e koe te whakareri mo te wharekai maama me te taenga mai o nga rau kairangi tuatahi. Ko te tipu me te koretake o te whenua ka whakawhiti pai ki roto i tetahi kohua hou, ki roto i te ranunga o te ao kua oti noa iho te whakarite. Mo te tipu, ka taea e koe te hanga i tetahi ahua o te kati kōtuhi ma te kapi ki te oko, te putea ranei. Kaua e wareware ki te whakamakuku i te oneone. Ka tipu te kati kōtuhi, ka tangohia e tatou i tenei wa ki tera waa, na reira ka whakatauhia te tipu otaota ki nga tikanga taiao. Ka mutu etahi wa, ka taea e koe te tango rawa i te arai.
- Ka whakatauhia te ohanga taitamariki ia tau. Te tipu whakairo ia 2 tau. Mena ka tiaki tika koe i te rakau, katahi ko te pua tuatahi ka kitea i te ono o nga tau.Kahore te tipu o te whare nui e nui te tipu, ka eke te rakau teitei ki te 2 mita.
Ko te hiahia ki te whakatipu ahumoana i te kaainga i te nuinga o te waa ka whai i nga whaainga rerehua. No reira, ko te hunga e aroha ana ki nga tipu o te iwi ke i tenei mahi ma te whakamahi i te tikanga o te whakatipu "bonsai" te tiki i nga rakau tipua ataahua.
Ko te whakatipu i tetahi rakau hikareti i te kainga ehara i te mea ngawari, engari i runga i nga ture o te tiaki pai, he mea tika mo nga kaingakau katoa o te raukati. I tua atu, he mea pai pea ki te whakatutuki i te whai hua, ka mutu ka kai i nga hua hauora mai i to ake rakau. Whakapaipai ki o whare ki nga tipu taangata me te whakatipu kia pai ai koe, tou whanau me o hoa. Kia koa!
Me pehea te penapena maamara?
Ka taea e koe te penapena i te ohamere i roto i te ruuma pouri me te hauhau kia tae atu ki te toru o nga ra, ka uru ki roto i te pouaka whakamātao, ka noho hou te hua mo te wiki. Ko nga piripiri maroke me nga hua ka taea te penapena i roto i te pouaka rehu mo te rua tau. Ka taea e koe te hanga whakapiri, taima ranei e tiakina ai tona reka ahakoa i te pāmahana o te rūma.
Me pehea e kai ai i te kaare?
Ko te tikanga, ka tapahia te kiri o te hua me te maripi teepu me te pakaru i te haurua me o ringaringa, ka mutu ka ngawari te putanga o te penupenui me te puhipuhi maihao mai i ou maihao. Ka taea e koe te kai hua hei rihi motuhake ko te taapiri kia rite ki tetahi o nga waahanga.
He maha nga toa kai e whakaeke ana ki te whakamatautau i te inu paraihe, e whai kiko ana i te hau me te tonic - he rongoa pai mo te wera wera o Thailand.
Mena kaore i taea e koe te ngana i nga hua hou o te hinamihi, na i nga wharekai Thai ka tapiritia tenei hua ki te kai, ki te pakanui me te ranu, nga huawhenua parai me te kameta. E tika ana te aro a Tamarind mo tana reka me te reka o te reka, me nga momo rongoa whakaora. I nga toa miiharo ka taea e koe te whakatutuki i nga hua e whai kiko ana te hinu hinu.
Ki te tangata he kino te kaare
Na te mea he koretake tonu te hua, ko nga kaihoko o Rusia e kore e kaha kia tiimata ke kaha ki te mohio. He mea tika kia whakauruhia te ki roto i te paraoa ki te ata. Ko te hunga e tupono atu ana ki nga mate pāwera me tino tupato. Kaua e kai i nga hua namu mo nga mate:
- te mate paitini - i te wa e whakaohooho mai ana i te mate totika me te mate kiki, ka taea te pukuriri o te mucosa,
- whawharua - he aweawekawekawe ka taea te mate kino,
- mate huka mellitus.
Kaore e taea e koe te kai i nga hua o te ra Inia i te wa e tango ana nga raau taero anticoagulant. Ma tenei ka pupuru te toto. Mo nga wa e hapu ana, kaore e aukati i te kai i te hua, engari me mahi tenei me te waatea.
Me pehea te whiriwhiri me te kai
Kei te hokona nga hua hou i nga maakete Ahia, he poto noa i to taatau whenua. Ko te kiri o te kukupa me kia ngawari, he pakari, kaore he kino. Ko te kiri matotoru he tohu mo te hua pahua. Ko te hua kua peekehia he kakara kakara kakara. Rokiroki he pini koreutu mo nga ra 5-7 i roto i te pouaka whakamātao, 1-2 ra ranei i te pāmahana rūma. I nga hua maroke, ka nui ake te ora o nga papa ki nga tau e rua.
Ko te reka o te hua hou he reka, me te iti o te kaikoi. He tokomaha te aro turuki i te mea he piripiri o te apricots maroke me te tapahi. Ki etahi, penei te peeke pereki, ko etahi ka whakataurite ki te tarai ngoikore. Ko te utu mo te kotahi miriona pini i nga maakete o Thailand ko te ahua 90 baht. I whakamaorehia ki ta matou moni ko te 185 rubles.
Hei horoi i te hua, me tapahi rawa tona kiri, ka pakaru me ou maihao. He ngawari tenei ki te mahi - he kikokore te kiri. I muri i tenei, ka tangohia te penupenu, ka tukuna mai i nga tukanga purotu. Me kai paraoa mo te kai maroke i te ata ranei, hei utu mo te parakuihi. I te kainga, ka taea e koe te tarai ki te hanga ranu, tara ranei i runga i taua mea.
Tohutao
Hei whakareri i te ranu, ka taea e koe te tango i nga hua hou ka hokona mai ranei he tiihi. Ka hokona nga uaua oti i nga hokomaha.
Manutara me te reka tunutara
Ko tenei hakinui he pai te whakauru i nga kai me nga rihi ika. He ngawari ki te tunu. Me tango e koe nga hua tamarere 3-4 me te 100 g o nga ra. Ka horoi ratou, ka tangohia nga wheua. Na ka maka ki te wai mahana ki te totohu mo te 20-25 meneti. Ka ngohengohe nga waahanga, me horoi te wai, tapahia ki nga waahanga iti.
Panuku, ko nga papaa he papa ki te whakaranu me te taapiri i tetahi waahanga iti o te kuihi me te timonga o te pepa whero. Mena kei te hiahia koe ki te kaihi paraihe, ka taea e koe te whakauru i te kaarai karika. Ko te puranga whiu ka nekehia atu ki te kumete, ki tonu i te 150 ml wai. Ka ngoikore te ranunga mo te 5-10 meneti, ka tangohia mai i te wera ka mahana.
Ngao Tamariki
300 g nga tarutaru a te kingi me nga punetēpere o te whakapiri kiri ka tangohia i roto i nga waahanga e rua. Mo te wa e whakamahia ana: 2 nga kaarei karika, kotahi pepa pepa, he kumara o te arugula cilantro ranei. Ko nga kaireti kohuatia ka tihorea mai i nga anga ka paraihia mo te 2-3 meneti i te hinu oriwa (ka taea te whakakapi i te pua nani). I roto i tetahi whakaranu pepa tapatapahi, kaore he purapura, te karika me nga otaota.
Ka whakatakotoria nga kai ki roto i te kumete. Tuhia he punetēpu huka, whakapiri paramanawa, hawhe karaihe wai. Ka timata te ranunga ki te kohua, ka ringihia ki te hupa, kohuatia mo te 2-3 meneti. Mahi atu ki te rihi kia mahana.
Ngahau Paunui
I Thailand, he nui to ratou aroha ki tenei hua ataahua na reira he tohu mo tetahi o nga kawanatanga o te rangatiratanga. Kei te whakaahuahia tetahi ra Iniana i runga i tona koti ringaringa. Ko te rakau namaku he tohu mo te taone Cuba o Santa Clara.
Ko te hinu e whiwhi ana i nga purapura pini, ka whakamahia hei ruarei mo nga hua rakau. I roto i nga whare tapu, ka whakamahia te kumuputu o te hua hei horoi i nga whakapakoko o nga atua me nga taonga whakapaipai. Ko nga taonga o roto kei te tango i nga waahanga o te hāhi, te poke i te rino.
Kei kona ra te pakiwaitara whaka te rawhiti ko te hua o te arai kei roto i nga raru, nga whakaeke me nga whara. Mena ka mau tonu nga wheua i roto i to pute, ka kukume atu i te waimarie me te angitu ki to rangatira rangatira.